| Вы всё ещё не забрали доступ к курсу «Я У СЕБЯ ЕСТЬ», а осталось всего 2 дня, прежде чем он станет платным. Возможно, вам особенно непросто сейчас? | |
| | Сколько раз за последний месяц вы засыпали со словами «я больше так не могу»? Если хотя бы раз — вы не одна. | |
| | 💔 Многие родители живут в этом состоянии месяцами: когда всё делаешь на автопилоте, день заканчивается совсем не так, как обещали себе утром, а из отдыха только «отмокание на кровати» после марафона дел. | |
| | ❝ Я просто ленивая, другие справляются же как-то, надо как-то быть строже к себе, вот и всё! | |
| | ❝ Надо выспаться, и всё наладится. Правда просыпаюсь я уже уставшая… | |
| | Какие ещё мысли крутятся в вашей голове? Давайте остановим их и признаемся себе в простой, очевидной правде: | |
| | Это не лень и не «мало выходных». Это выгорание, в котором мы теряем себя среди чужих желаний и бесконечных «надо сделать». | |
| | Завтра ещё и кончаются зимние выходные, испаряется эйфория праздника. У кого-то с понедельника возвращение в рутину «уроки после школы» или «истерика до и после детского сада». У кого-то дети ещё слишком маленькие, поэтому вы из своего круговорота и не выходили. | |
| | Если вы чувствуете, что справляться рутиной и держать фокус на себе всё труднее, забирайте мой новогодний пoдaрoк. | |
| | Курс «Я У СЕБЯ ЕСТЬ» — про то, как найти себя и ощущение счастья, даже если глобально изменить жизнь пока не получается. Иногда мы не в силах повлиять на внешнее, но через крошечные действия точно способны повлиять на себя. | |
| | До 12 января включительно курс можно забрать за любую комфортную вам стоимость. | |
|  | | Вы пока что не можете пойти в терапию и хотите помогать себе самостоятельно (но и тем, кто работает с психологом, тоже можно и нужно!); | | | | | Нет ресурса давать себе ресурс, и уж тем более семье и детям — курс основан на принципе маленьких шагов, не забирает силы и время и много даёт, такая кислородная маска для состояния; | | | | | У вас большие цели и желания, а сил мало — на курсе вы научитесь крошечными, но регулярными действиями «генерировать» себе энергию. | | |
| | Это самый важный мостик от вашего «сейчас» к списку «хочу, чтобы было»! | |
| | Доступ к материалам открыт до 1 февраля, на курсе 7 уроков по 15-20 мин + 7 техник от психологов, так что вы всё ещё успеваете. А еще за небольшую доплату вы сможете продлить доступ! | |
| | Вы получили это письмо, так как зарегистрировались на сайте проекта Mamam.tut | Если вы хотите отписаться от получения этой рассылки нажмите здесь | |
| |
