На связи Лидия Пархитько.

Сегодня и завтра — последние дни, когда можно присоединиться к курсу «Как стать ближе с партнёром» для тех, кто заждался весны в отношениях и давно хочет перейти к новому этапу, минуя кризисы.

Подробнее вы можете изучить на сайте, а пока хочу передать вам «шпаргалку» от психолога Дарьи Даньшиной, соавтора этого курса, которая поможет не разрушать отношения в пылу эмоций.

Давайте честно: ссоры — это не всегда про «грозу», после которой очищается воздух. Чаще всего они напоминают пробитое колесо на трассе.

Вы оба стоите на обочине, злитесь, и вместо того, чтобы чинить машину, начинаете спорить, кто виноват в том, что дорога оказалась неровной.

Недавний опрос показал: 77% людей после ссоры чувствуют себя холоднее и дальше от партнера. При этом признак «здоровой» ссоры: вы быстро восстановились и нашли дополнительные точки контакта.

А теперь к правилам 💚

Правило 1. Вы, партнёр и ваши отношения — не равно ваши чувства в моменте. Если прямо сейчас кажется, что партнер «худший на свете» — это не реальность, а эмоции.

Правило 2. Партнер — тоже человек. Ему так же страшно и больно от агрессии, как и вам. Когда вы нападаете, он не слышит вас, а начинает защищаться.

Правило 3. Цель конфликта— не победа, а контакт.

На курсе «Как стать ближе с партнёром» мы разбираем этот механизм подробно. Вы узнаете:

Я сама себе многое взяла) 12 и 13 марта успеваете забрать и вы ⬇️

Уроки короткие, к каждому практика — идеально, чтобы внедрить изменения, не тратя часы на теорию. Проходить можно самостоятельно, не вовлекая партнёра, если он не готов.

Присоединяйтесь!

Вы получили это письмо, так как зарегистрировались на сайте проекта Mamam.tut

Если вы хотите отписаться от получения этой рассылки нажмите здесь